L'approche Zen & Naturo

Valeurs et engagements

Ces notions font partie intégrante de ma pratique et de ma vision du bien-être.

Je les mets en œuvre pour vous accompagner simplement et sincèrement dans le maintien de votre équilibre et de votre vitalité.

🗨️ Écoute attentive et respect

🤝 Adaptation, collaboration et orientation solutions

🌱 Authenticité et naturalité

Chaque accompagnement repose sur une écoute réelle de vos besoins et de votre situation.

Vos choix et priorités sont respectés à chaque étape et accueillis avec bienveillance.

Selon votre situation du moment, des pistes personnalisées vous sont proposés : conseils naturopathiques, fleurs de Bach, massages bien-être ou une combinaison de ces approches.

La complémentarité des disciplines du cabinet permet d’ajuster chaque proposition au plus près de vos besoins, tout en vous laissant la liberté de choisir ce qui vous correspond le mieux.

Mon parcours et mes expertises

Depuis toujours, je suis passionnée par le bien-être et la nature, ce qui m’a naturellement conduite à explorer les plantes, les techniques manuelles et les approches globales du corps et de l’esprit.

Pour professionnaliser cette passion, je me suis formée aux massages bien-être (Thalaterm, certification FFMBE) et aux huiles essentielles, auprès de chimistes et aromathérapeutes compétents.

La naturopathie est rapidement devenue le fil conducteur de ma pratique, combinant alimentation, plantes, techniques manuelles et équilibre émotionnel. J’ai suivi ma formation à l’École Synergie à Lyon, reconnue pour son enseignement complet et sa pédagogie adaptée.

Avoir été manager d'équipe pendant 10 ans dans le domaine du bien-être m’a apporté des compétences que j'utilise maintenant chaque jour dans ma pratique : écoute, accompagnement individualisé, vision globale, organisation et attention aux détails. Cela me permet d’offrir un suivi structuré et personnalisé.

Pour compléter ma pratique, je me suis formée en Fleurs de Bach, afin d’accompagner les changements émotionnels de manière ciblée. Je poursuis également un parcours en Reiki, dans un esprit d’évolution personnelle et de compréhension élargie du bien-être.

L'objectif de Zen & Naturo aujourd'hui :

Vous accompagner vers un mieux-être durable, grâce à une approche naturelle, en agissant sur les causes des déséquilibres et en soulageant leurs symptômes.